Training ACT Teil 2 Budget

An jedem Seminar-Tag wird eine Kernkomponente aus dem Hexaflex-Behandlungsmodell in den Fokus gestellt und zu diesem Thema gegenseitig die unterschiedlichsten Übungen trainiert.

Teil 1 (Wochenende 1)

Themen:

• Werte

• Selbst als Kontext

Teil 2 (Wochenende 2)

Themen:

• Achtsamkeit

• Defusion

Teil 3 (Wochenende 3)

Themen:

• Akzeptanz

• Engagiertes Handeln